SPORT, FAGLIGHED, FÆLLESSKAB OG FREMTID

Fitness

Vælg Fitness-linjen på Sportsefterskolen Aabybro

  • Hvis du vil komme i bedre form end du nogensinde før har været
  • Hvis du vil blive klogere på hvordan din krop fungerer
  • Hvis du engang vil arbejde som instruktør i fitnesscenter eller forening, uddanne dig til fx fysio- eller ergoterapeut

Du skal være villig til at bruge dig selv og din krop som forsøgsbane.

​​​De fire elementer på vores fitness-linje...

Styrketræning

Du vil arbejde med forskellige træningsformer i perioder på 6-7 uger ad gangen.

Klik på linket nedenfor...


 

Kredsløbstræning

Pulsen skal op og det samme kommer dit kondital i løbet af året.

Nærmere beskrivelse følger...

  

Anden træning

Du skal prøve forskellige former for smidighedstræning, mentaltræning og vide hvad der sker når man skal træne en ny bevægelse.

Teori

Du bliver en nørd! Du skal vide mere om kroppen og om træning end alle du kender.

Nærmere beskrivelse følger...

 

Du bliver ikke sjov at snakke med, men til gengæld bliver du superskarp på stranden til sommer ;-)

Det er supervigtigt, at du...

 

  • at du er helt skadesfri, så du kan deltage i al slags træning
  • at du har det fint med sved og ømme muskler
  • at du har lyst til at afprøve hvad forskellig slags træning (og kost) gør ved din krop
  • og JA vores fitness-linje er for både piger og drenge

Kredsløbstræning

(kondition)

Teorien​

Du er altid velkommen til at kontakte os, for at få mere at vide om Fitness-linjen.

Nyheder

Opvisningsplan for gymnastikopvisning 21/22

Vores gymnastikopvisning er på plads og vi er klar til at give jer alle en fantastisk opvisning! Find oversigten over datoer og steder her

Infomøde for årgang 22/23​

​Elevholdet til skoleåret 22/23 kommer på besøg onsdag d. 9. marts og torsdag d. 24. marts. (halvdelen på hver dag)

​På denne dag vil der være individuelle samtaler fra kl. 15:30 til 21:00.

Desuden får I muligheden for at se årgang 21/22 fremføre årets gymnastikopvisning kl. 17:00. Og endelig er der infomøde med skolens ledelse.

Invitationerne er lige på trapperne og udsendes i uge 6.

Vi glæder os til at se jer - SEA

International Boglig linje

Skriv for liv - Amnesty International

Elever på den Internationale Boglige linje havde en speciel opgave lige inden jul. Aabybro Posten kiggede forbi..

Læs mere her

Åbent hus

Det går stærkt med indmeldelserne til 23/24 og 24/25. Vi har nye datoer for besøg på skolen. 

Se datoer under kontakt eller send en mail til info@sportsefterskolen.dk


Vi glæder os til at se jer!

Skoleåret 22/23 - ingen ledige pladser

Vi skriver på venteliste til alle linjer i skoleåret 22/23.

Sportsefterskolen Aabybro vinder DM i fodbold for piger. Læs mere her ...

Camps Sportsefterskolen Aabybro

​Læs mere om camps på følgende link 

  • Uge 26 - Sommercamp
  • Uge 31 - Sommer camp
  • Uge 42 - Efterårscamp
  • Uge 8 - Vintercamp

Kontaktinfo

Sportsefterskolen Aabybro

​Kærvej 9
​9440 Aabybro

CVR: 22804553

Tlf.: 98 24 10 99
E-mail: info@sportsefterskolen.dk

​Nyttige links

Forældreintra »​

Youtube »

Fødevarestyrelsens kontrolrapporter »​​

​"Jeg havde aldrig troet at man kunne få så mange gode venner på én gang!"

Samarbejde

Skolen for dig